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Dificuldade de concentração na leitura: pode ser problema de visão?

Thu, 14 May 2026 18:44:41 GMT

Você já percebeu que precisa ler a mesma frase mais de uma vez para entender o conteúdo?

Esse comportamento é comum e, na maioria das vezes, associado à distração ou cansaço mental.

Mas nem sempre a causa está apenas na atenção.

Em alguns casos, a dificuldade pode estar relacionada ao esforço visual.

Quando a leitura exige mais esforço do que deveria

A leitura é uma atividade que exige foco contínuo, coordenação dos olhos e estabilidade visual.

Quando algo não está funcionando perfeitamente, o cérebro precisa compensar.

E isso pode gerar:

necessidade de reler trechos
perda de concentração
sensação de leitura “arrastada”
dificuldade de manter o foco

Sinais que podem indicar relação com a visão

Além da dificuldade de concentração, outros sinais podem aparecer:

cansaço nos olhos durante ou após a leitura
dor de cabeça
sensação de peso nos olhos
necessidade de aproximar ou afastar o texto
perda de linha durante a leitura

Esses indícios mostram que o esforço visual pode estar maior do que o ideal.

Nem sempre é só distração

É comum atribuir esse tipo de dificuldade à falta de atenção ou ao excesso de tarefas do dia a dia.

Mas quando o comportamento se repete com frequência, vale observar com mais atenção.

O corpo costuma dar sinais antes de uma dificuldade mais evidente aparecer.

Quando procurar avaliação

Se a leitura exige esforço constante ou se a dificuldade de concentração se repete com frequência, é importante investigar.

A avaliação oftalmológica permite identificar se existe alguma alteração visual influenciando esse processo.

Nem toda dificuldade de concentração está ligada apenas à mente.

Em alguns casos, seus olhos podem estar trabalhando mais do que deveriam e isso impacta diretamente na sua rotina.

Perceber esses sinais é o primeiro passo para cuidar melhor da sua visão.

Grau dos óculos mudando com frequência: quando é normal e quando se preocupar

Wed, 15 Apr 2026 10:00:04 GMT

Perceber que o grau dos óculos mudou em pouco tempo é uma situação comum e que gera dúvidas.

Será que isso é normal? Ou pode indicar algum problema?

A verdade é que nem toda mudança de grau deve ser encarada da mesma forma.

Por que o grau pode mudar?

A visão pode sofrer alterações ao longo da vida por diferentes motivos, como:

- Mudanças naturais do organismo

- Envelhecimento ocular

- Uso intenso da visão para perto

- Condições como miopia, hipermetropia ou astigmatismo

- Em alguns casos, pequenas variações são esperadas.

Quando isso merece atenção?

Alguns sinais indicam que a mudança pode precisar de investigação:

- Alterações frequentes em curto período

- Dificuldade para adaptar novos óculos

- Visão instável ao longo do dia

- Desconforto visual constante

Esses casos exigem uma avaliação mais cuidadosa. Em consultório, o médico oftalmologista vai identificar se há associação com instabilidade do filme lacrimal, pressão intraocular, alterações de córnea como o Ceratocone, alterações de cristalino como a Catarata, alterações de retina como pode ocorrer no diabetes e na hipertensão arterial.

Enfim, vai fazer um check-up completo para saber se existe algo por trás da mudança rápida ou inesperada do grau dos óculos.

Grau mudando é sempre normal?

Nem sempre.

Embora algumas mudanças façam parte do processo natural da visão, variações frequentes podem estar associadas a outros fatores que precisam ser acompanhados.

Por isso, o acompanhamento oftalmológico é essencial.

Quando procurar um oftalmologista?

Se você percebe que seu grau muda com frequência ou que sua visão não está estável, é importante investigar.

A avaliação permite entender a causa e orientar o melhor cuidado para o seu caso.

Mudanças no grau podem acontecer, mas não devem ser ignoradas quando se tornam frequentes.

Entender esses sinais é fundamental para manter a saúde da sua visão ao longo do tempo.

Visão embaçada ao longo do dia: o que pode ser e quando se preocupar

Fri, 10 Apr 2026 10:00:27 GMT

Você começa o dia enxergando bem, mas, com o passar das horas, sente a visão mais cansada, embaçada ou desconfortável?

Esse é um relato comum no consultório oftalmológico e, muitas vezes, ignorado por parecer algo “normal da rotina”.

Mas a verdade é que a visão não deveria piorar ao longo do dia.

Por que a visão pode piorar com o passar das horas?

Ao longo do dia, nossos olhos são expostos a diferentes níveis de esforço, principalmente por conta de atividades que exigem foco prolongado.

Entre os fatores mais comuns, estão:

• Uso excessivo de telas (computador, celular, tablet)

• Redução da frequência de piscadas

• Ambientes com ar-condicionado

• Iluminação inadequada

• Longos períodos de leitura ou concentração visual

Essas situações aumentam o esforço ocular e podem levar à chamada fadiga visual.

Quais são os sintomas mais comuns?

A piora da visão ao longo do dia costuma vir acompanhada de outros sinais, como:

• Sensação de cansaço nos olhos

• Visão embaçada intermitente

• Ardência ou ressecamento

• Dificuldade de foco

• Dor de cabeça

Esses sintomas indicam que seus olhos estão sendo mais exigidos do que deveriam.

Isso é normal?

Apesar de comum, não é algo que deve ser considerado normal.

O corpo tende a se adaptar ao desconforto, o que faz muitas pessoas ignorarem os sinais por longos períodos.

Mas a persistência desses sintomas pode indicar:

• Necessidade de correção visual (óculos ou lentes)

• Olho seco

• Excesso de esforço visual

• Outras alterações que precisam de avaliação

O que pode ajudar no dia a dia?

Algumas mudanças simples já podem reduzir o desconforto:

• Fazer pausas durante o uso de telas

• Piscar com mais frequência

• Ajustar iluminação do ambiente

• Evitar uso contínuo sem descanso

Essas medidas ajudam, mas não substituem uma avaliação quando os sintomas são frequentes.

Quando procurar um oftalmologista?

Se a sua visão piora com frequência ao longo do dia, ou se o desconforto já faz parte da sua rotina, é importante investigar.

A avaliação oftalmológica permite identificar a causa e orientar o melhor cuidado para o seu caso.

Enxergar bem não é apenas ver com nitidez é conseguir usar a visão sem esforço e sem desconforto ao longo do dia.

Se seus olhos estão “cansando” com frequência, eles podem estar tentando te dizer algo.

Observar esses sinais é o primeiro passo para cuidar da sua saúde ocular.

Cirurgia refrativa: o que você precisa saber antes de corrigir o grau

Thu, 26 Mar 2026 13:05:34 GMT

Miopia, hipermetropia e astigmatismo são erros refrativos que dificultam o foco correto das imagens na retina, causando visão borrada ou distorcida. Tradicionalmente, esses problemas são corrigidos com o uso de óculos ou lentes de contato.

No entanto, para alguns pacientes, existe também a possibilidade de correção por meio da cirurgia refrativa.

O que é a cirurgia refrativa?

A cirurgia refrativa é um procedimento que utiliza tecnologia a laser para modificar a curvatura da córnea, permitindo que a luz seja focada corretamente na retina.

Esse ajuste na estrutura da córnea pode reduzir ou eliminar a dependência de óculos ou lentes de contato em determinados casos.

Quem pode fazer cirurgia refrativa?

A indicação depende de uma avaliação oftalmológica detalhada. De forma geral, alguns critérios são considerados:

• Grau estável nos últimos anos

• Idade adequada para o procedimento

• Espessura e formato da córnea compatíveis

• Ausência de determinadas doenças oculares

Por isso, antes de qualquer decisão, é fundamental realizar exames específicos que avaliam a saúde ocular e determinam se o paciente é candidato ao procedimento.

Como é feito o procedimento?

A cirurgia é realizada com tecnologia de laser de alta precisão, como o Excimer Laser, que atua em micrômetros para remodelar a superfície da córnea.

O procedimento é realizado em ambiente cirúrgico especializado, com tecnologia de laser que atua com alta precisão na superfície da córnea.

Nem todos os casos têm indicação

É importante destacar que a cirurgia refrativa não é indicada para todos os pacientes. Algumas condições oculares ou características da córnea podem tornar outras alternativas mais adequadas.

Por isso, a decisão deve sempre ser baseada em avaliação individual e orientação

médica.

Tecnologia a favor da visão

Os avanços tecnológicos têm permitido diagnósticos cada vez mais precisos e tratamentos personalizados na oftalmologia.

Exames como tomografia de coerência óptica (OCT), topografia corneana e outros recursos ajudam o oftalmologista a analisar detalhadamente cada estrutura ocular antes de indicar qualquer procedimento.

Na Branco Oftalmologia, utilizamos tecnologia avançada em diagnóstico e acompanhamento para oferecer avaliação completa e segura da saúde ocular.

Cirurgia de catarata: quando ela é indicada e como funciona

Thu, 26 Mar 2026 12:52:51 GMT

A catarata é uma condição ocular comum, principalmente após os 60 anos, e ocorre quando o cristalino, lente natural do olho responsável por focar as imagens se torna opaco. Essa opacidade impede que a luz chegue corretamente à retina, causando visão embaçada e redução da qualidade visual.

Com o avanço da oftalmologia, a cirurgia de catarata tornou-se um procedimento seguro e amplamente realizado em todo o mundo, sendo atualmente a única forma eficaz de tratar a doença.

Quais são os sintomas mais comuns da catarata?

Os sinais costumam surgir de forma gradual e podem variar de pessoa para pessoa.

Entre os sintomas mais frequentes estão:

• Visão embaçada ou turva

• Sensibilidade à luz

• Dificuldade para dirigir à noite

• Alteração frequente do grau dos óculos

• Cores aparentando mais opacas ou amareladas

• Sensação de “névoa” na visão

Quando esses sintomas começam a interferir nas atividades do dia a dia, é importante procurar avaliação oftalmológica.

Como funciona a cirurgia de catarata?

A cirurgia consiste na remoção do cristalino opaco e na implantação de uma lente intraocular artificial que passa a exercer a função de focar as imagens.

O procedimento é realizado com técnicas modernas e equipamentos de alta precisão, geralmente com anestesia local e duração relativamente curta. A recuperação costuma ser rápida, mas o acompanhamento médico no pós-operatório é essencial para garantir a adequada evolução do tratamento.

Quando a cirurgia é indicada?

A indicação não depende apenas da presença da catarata, mas principalmente do impacto que ela causa na qualidade de vida do paciente.

Se a visão prejudicada começa a dificultar atividades como leitura, trabalho ou dirigir, o oftalmologista pode avaliar a necessidade do procedimento.

Cada caso deve ser analisado individualmente, considerando fatores como saúde ocular, estilo de vida e histórico clínico.

A importância da avaliação oftalmológica

O diagnóstico precoce permite acompanhar a evolução da catarata e definir o melhor momento para a cirurgia. Além disso, o exame oftalmológico completo avalia outras estruturas oculares importantes, como retina, córnea e pressão ocular.

Manter consultas regulares é uma forma de cuidar da visão e preservar a qualidade de vida ao longo dos anos.

Na Branco Oftalmologia, realizamos avaliação oftalmológica completa com apoio de equipamentos modernos para o diagnóstico e acompanhamento da saúde ocular.

Tecnologia a favor da sua visão

Thu, 19 Feb 2026 03:00:18 GMT

A oftalmologia evoluiu de forma significativa nos últimos anos, e a tecnologia tem um papel essencial nesse avanço. Hoje, cuidar da visão vai muito além de exames básicos: envolve precisão, segurança e diagnósticos cada vez mais completos, que permitem decisões clínicas mais assertivas e tratamentos personalizados.

Na Branco Oftalmologia, o compromisso com a sua visão inclui o uso das tecnologias mais avançadas em diagnóstico e tratamento ocular, sempre com foco na qualidade do cuidado e na preservação da saúde visual a longo prazo.

Diagnóstico preciso faz toda a diferença

Muitas doenças oculares se desenvolvem de forma silenciosa, sem sintomas perceptíveis nas

fases iniciais. Por isso, contar com equipamentos modernos é fundamental para a detecção

precoce e o acompanhamento adequado.

Entre os recursos utilizados estão: Campimetria Computadorizada, essencial para avaliar o campo visual e auxiliar no diagnóstico e controle de doenças como o glaucoma. Tomografia de Coerência Óptica (OCT), que permite uma análise detalhada das camadas da retina e do nervo óptico, contribuindo para diagnósticos precoces e acompanhamento preciso de diversas patologias oculares.

Topografia Computadorizada de Córnea: faz diagnóstico de doenças de córnea como o Ceratocone.

Paquimetria: mede a espessura da córnea, importante para medidas precisas da pressão intraocular e no ceratocone.

Microscopia Especular de Córnea: avalia a celularidade da córnea, medindo a segurança para

cirurgias oftalmológicos e afastando distrofias.

Biometria Óptica: torna possível reduzir a dependência de óculos após a cirurgia de catarata,

apontando qual seria a melhor dioptria de lente a ser implantada individualmente.

Retinografia colorida: mostra a saúde da retina e nervo óptico através de ampla visualização,

importante na retinopatia diabética, glaucoma e DMRI, dentre outros.

Esses exames oferecem uma visão completa da saúde ocular, possibilitando intervenções mais

rápidas e eficazes quando necessário.

Tecnologia aplicada ao tratamento visual

Além do diagnóstico, a tecnologia também transforma os tratamentos oftalmológicos. Um

exemplo disso é o Excimer Laser, utilizado na correção de erros refrativos como miopia,

hipermetropia e astigmatismo.

O Excimer Laser atua com precisão de micrômetros, remodelando a córnea de forma controlada

e segura, proporcionando resultados eficazes, previsíveis e personalizados para cada paciente.

Esse nível de precisão contribui para maior segurança no procedimento e melhores resultados

visuais no pós-operatório.

Cuidado que une tecnologia e atenção humana

Apesar de toda a evolução tecnológica, o cuidado com a visão vai além dos equipamentos. A

tecnologia é uma aliada do olhar clínico, da experiência médica e do acompanhamento

individualizado de cada paciente.

Na Branco Oftalmologia, cada exame e cada recurso tecnológico são utilizados com um único

objetivo: oferecer diagnóstico preciso, tratamentos seguros e cuidado de excelência, para que

você enxergue o mundo com mais clareza e tranquilidade.

Cuidar da visão é investir em qualidade de vida, hoje e no futuro.

Prevenção também começa pelos olhos

Fri, 13 Feb 2026 03:00:08 GMT

Quando falamos em prevenção em saúde, muitas pessoas ainda pensam apenas em exames de

rotina ou no acompanhamento de doenças já conhecidas. No entanto, a prevenção começa

muito antes disso e os olhos têm um papel fundamental nesse cuidado.

A saúde ocular está diretamente ligada à qualidade de vida e pode, inclusive, revelar sinais

importantes sobre a saúde geral do organismo. Por isso, manter os exames oftalmológicos em

dia é uma forma essencial de prevenção.

Os olhos como indicadores de saúde

Diversas condições sistêmicas podem apresentar manifestações oculares, muitas vezes antes

mesmo de outros sintomas aparecerem. Alterações na retina, no nervo óptico ou na pressão

ocular podem indicar problemas como diabetes, hipertensão, doenças autoimunes e até

alterações neurológicas.

Além disso, doenças oculares como glaucoma, degenerações de retina e ceratocone podem

evoluir de forma silenciosa. Em muitos casos, o paciente só percebe algo errado quando a visão

já foi comprometida. A prevenção, nesse cenário, é o principal caminho para preservar a saúde

visual.

A importância dos exames oftalmológicos regulares

O exame oftalmológico vai muito além de avaliar se o grau dos óculos mudou. Ele permite

analisar a saúde da córnea, da retina, do nervo óptico e medir a pressão ocular fatores essenciais

para o diagnóstico precoce de diversas doenças.

Com o apoio de tecnologias modernas, como a Tomografia de Coerência Óptica (OCT) e a

Campimetria Computadorizada , é possível detectar alterações mínimas, acompanhar a

evolução de doenças e iniciar tratamentos de forma mais rápida e eficaz.

Prevenção em todas as fases da vida

Os cuidados com a visão devem acompanhar todas as fases da vida. Crianças, adultos e idosos

possuem necessidades diferentes, mas todos se beneficiam de avaliações periódicas.

Após os 40 anos é esperado o aparecimento da presbiopia, que é a perda progressiva de foco

para se enxergar de perto. O uso de óculos de leitura evita cefaléia, dor ocular e flutuação da

visão que podem ocorrer pela presbiopia. Além disso, o risco de desenvolver glaucoma aumenta,

tornando os exames ainda mais importantes. Já em idades mais jovens, o acompanhamento

ajuda a identificar alterações visuais que muitas vezes se não corrigidas nos primeiros anos de

vida podem comprometer a visão de forma definitiva na fase adulta. O aumento progressivo de

miopia na infância, associado a excesso de visão de perto e telas, pode ser corrigido ou

amenizado por medidas comportamentais, uso de óculos especiais para controle de miopia e, em

alguns casos, tratamento farmacológico específico.

Prevenção em todas as fases da vida

Prevenir é preservar. Investir em saúde ocular hoje significa garantir mais autonomia, conforto e qualidade de vida no futuro. Pequenas atitudes, como consultas regulares e atenção aos sinais do corpo, fazem toda a diferença ao longo dos anos.

Na Branco Oftalmologia, a prevenção faz parte do cuidado. Com atendimento especializado, tecnologia avançada e olhar atento a cada detalhe, o compromisso é ajudar você a enxergar com mais clareza, agora e sempre.

Ano novo, hábitos novos: inclua a saúde dos olhos na sua rotina

Wed, 14 Jan 2026 03:00:05 GMT

O início do ano é o momento ideal para renovar hábitos e cuidar da saúde, e isso inclui

a sua visão.

Prevenção é o melhor cuidado

Consultas oftalmológicas periódicas são fundamentais para detectar alterações precoces e garantir o bem-estar visual. Mesmo sem sintomas, é importante fazer exames regulares, especialmente após os 40 anos.

Adote hábitos saudáveis para os olhos

Com o aumento do tempo em frente a telas, sintomas como cansaço ocular e visão turva se tornaram comuns. Pequenas pausas e ajustes na iluminação podem fazer grande diferença no seu conforto visual.

Alimentação e visão caminham juntas

Nutrientes como vitaminas A, C e E e o ômega-3 ajudam a proteger as estruturas oculares e prevenir doenças. Inclua frutas, verduras e peixes na rotina.

Conte com quem entende de cuidado ocular

Na Branco Oftalmologia, aliamos tecnologia e experiência médica para garantir um atendimento completo para você e sua família.

Comece o ano enxergando com clareza.

Agende sua consulta e mantenha a visão saudável durante todo o ano.

Verão e saúde ocular: como proteger seus olhos nesta estação

Wed, 17 Dec 2025 03:00:02 GMT

O verão é uma época de dias ensolarados, passeios ao ar livre e atividades na água,

mas também exige atenção especial com a saúde dos olhos. A exposição excessiva ao

sol e ao vento pode causar desconfortos e até favorecer o surgimento de doenças

oculares.

Proteção solar é essencial

Os raios ultravioleta (UV) podem causar danos à córnea e ao cristalino, aumentando o risco de catarata e outras alterações oculares. Por isso, o uso de óculos com proteção UV é indispensável, especialmente em praias e piscinas, onde a luz solar se reflete com mais intensidade.

Cuidado com a água e o cloro

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Hidratação também é para os olhos

O calor e o ar seco podem causar ressecamento ocular. Piscar com frequência e usar colírios lubrificantes (quando indicados pelo oftalmologista) ajudam a manter o conforto visual.

Consulta em dia, visão protegida

Antes de viajar ou iniciar atividades ao ar livre, agende seu check-up oftalmológico. Manter o acompanhamento regular é a melhor forma de prevenir e tratar alterações oculares.

Cuide da sua visão em todas as estações!

Na Branco Oftalmologia, oferecemos cuidado completo com tecnologia e atenção em cada detalhe.

Lentes de contato: cuidados que fazem toda a diferença

Tue, 11 Nov 2025 03:00:06 GMT

As lentes de contato são uma excelente opção para quem busca praticidade e liberdade visual, mas exigem atenção especial com a higiene e o uso correto. Pequenos descuidos podem causar irritações, infecções e até comprometer a saúde ocular.

Uso consciente e seguro

Antes de manipular as lentes, lave sempre as mãos com água e sabão e seque com uma toalha sem fiapos. O manuseio deve ser delicado, evitando o contato da lente com superfícies não esterilizadas.

Cada tipo de lente tem um tempo de uso recomendado diárias, quinzenais ou mensais e respeitar esse prazo é fundamental. Usar por mais tempo do que o indicado aumenta o risco de complicações.

Cuidados diários essenciais

Troque a solução do estojo todos os dias e lave-o regularmente.
Nunca durma com as lentes (a menos que sejam específicas para isso e com orientação médica).
Evite contato com água: nada de usar lentes em piscinas, chuveiros ou mar.
Em caso de vermelhidão, dor ou visão embaçada, retire as lentes e procure seu oftalmologista.

Exames e acompanhamento

Mesmo que pareça tudo bem, é importante realizar avaliações periódicas com o oftalmologista. Só o especialista pode indicar o tipo de lente ideal e verificar se o olho continua saudável para o uso.

Na Branco Oftalmologia, nossos profissionais realizam exames completos e orientam sobre o melhor tipo de lente para o seu perfil, garantindo conforto, segurança e qualidade de visão.

Agende sua consulta e veja como cuidar bem dos seus olhos pode ser simples e seguro!

Dores de cabeça frequentes? Veja a relação com seus olhos

Fri, 17 Oct 2025 12:08:28 GMT

Você já parou para pensar que aquelas dores de cabeça constantes podem ter ligação com a saúde dos seus olhos? Muitas pessoas associam enxaquecas, tensões ou dor frontal apenas ao estresse ou fadiga, mas alguns sinais visuais podem estar por trás desse desconforto.

Por que olhos exigem tanto trabalho?

Quando há erro de refração (miopia, hipermetropia, astigmatismo) ou presbiopia, o esforço que fazemos para focar especialmente ao ler, usar telas ou enxergar de perto pode causar tensão nos músculos oculares. Essa sobrecarga pode irradiar para a testa, olhos ou têmporas, manifestando-se como dor de cabeça.

Além disso, síndrome do olho seco, brilho excessivo da tela, baixa iluminação e postura inadequada contribuem para aumentar o incômodo.

Sinais para ficar atento

Dor de cabeça logo após leitura ou uso de telas
Sensação de “cansaço visual” ao fim do dia
Visão borrada temporária
Incômodo em ambientes com luz forte

O que fazer

Faça um exame oftalmológico para identificar erros de refração ou outros fatores que colaboram com o esforço visual.
Ajuste brilho, contraste e distância da tela no trabalho ou estudo.
Implemente pausas visuais: A cada 20 a 30 minutos, olhe para algo distante por 30 segundos
Mantenha a lubrificação ocular e hidratação corporal adequadas: pisque frequentemente e tenha seu copo de água ao alcance.

Na Branco Oftalmologia, combinamos tecnologia e atenção personalizada para diagnosticar a causa e indicar o melhor caminho para seu conforto visual. Agende sua avaliação e reduza as dores de cabeça ligadas à visão.

Começamos os atendimentos em São Joaquim!

Fri, 10 Feb 2023 19:40:54 GMT

Nossos médicos: Dr. Felipe Branco e Dr. Rodrigo Omoto começaram a atender em São Joaquim pelo SUS no intuito de diminuir as filas de esperas dos pacientes da cidade e evitar que estes pacientes precisem se deslocar até Lages para realizarem suas consultas.

Os atendimentos acontecerão todas as terças-feiras na Unidade de Saúde Central de São Joaquim, podendo atender 35 pacientes em um dia. Quem necessitar de atendimento precisará procurar sua unidade de saúde referência para encaminhamento.

A reportagem é de Folhadacidadesj para o Portal São Joaquim Online, confira a matéria completa acessando o link: https://saojoaquimonline.com.br/folha-da-cidade/2023/02/08/unidade-de-saude-central-inicia-atendimento-oftalmologico-em-sao-joaquim/

Em breve estaremos abrindo uma unidade para iniciarmos atendimentos por convênios e particulares também.

8 cuidados com os olhos na terceira idade

Tue, 26 Jul 2022 04:51:26 GMT

O cuidado com a saúde ocular deve ser constante. Principalmente na terceira idade!

Por isso, hoje trouxemos 8 cuidados básicos que podem evitar diversos problemas! Os principais cuidados com os olhos na terceira idade são:

Manter uma dieta saudável, rica em frutas, vitaminas e vegetais. Além disso, é preciso moderação quanto aos alimentos com açúcar.
Proteger os olhos da luz ultravioleta intensa. Para isso, utilize chapéu com aba e óculos de sol com proteção UVA e UVB, que envolva os olhos;
Não esfregue os olhos com frequência, pois danifica a córnea e provoca a flacidez das pálpebras;
Procure o médico ao primeiro sinal de vista cansada, embaçada ou com alguma imperfeição;
O sono é fundamental para a saúde em geral. Descanse a visão mantendo o tempo e a qualidade do sono;
Evite o tabaco. Fumar aumenta os fatores de risco de doenças oculares;
Modere o tempo de uso de aparelhos digitais, como computadores, TV e celular, pois a luz emitida pode dificultar o sono;
Beba água para manter a hidratação ocular;

Soro fisiológico não é lubrificante!

Mon, 02 May 2022 04:51:26 GMT

Apesar de parecer inofensivo, o soro fisiológico possui uma quantidade de sódio elevada quando comparada a composição da nossa lágrima, podendo irritar os olhos.

Além disso, muitas pessoas guardam o soro fisiológico depois de aberto, não sabendo que ele pode contaminar após contato com o ar ambiente, mesmo quando armazenado na geladeira.

Ainda pior é quando o soro é utilizado como substituto para as soluções multipropósito de lentes de contato: o soro não contém fungicidas, bactericidas e substâncias que visam eliminar micróbios e preservar lentes de contato, como fazem as soluções multipropósito. Usar soro fisiológico para armazenar lentes de contato leva a um grande risco de se adquirir úlcera de córnea infecciosa!

Mas o soro pode ser salvador em casos de emergências onde é necessário lavar os olhos, como entrada de corpo estranho e queimadura ocular. Somente se deve usar água corrente em uma emergência quando não há soro fisiológico, pois a água de torneira pode conter acanthamoeba, protozoário que pode causar infecção nos olhos.

Abril Marrom

Fri, 01 Apr 2022 04:51:26 GMT

O Abril Marrom é o mês da Campanha para a conscientização sobre a importância da prevenção a cegueira.
Esta campanha foi desenvolvida em 2016 para alertar a população sobre o diagnóstico precoce, tratamento e reabilitação de doenças que afetam a visão. O marrom foi escolhido por ser a cor da íris da maioria dos brasileiros.

Cerca de 60% das doenças oculares que causam cegueira são tratáveis, sendo que 80% dos casos de cegueira poderiam ser evitados ou tratados se diagnosticados com antecedência. Segundo dados do Conselho Brasileiro de Oftalmologia, existem cerca de 1.2 milhões de brasileiros cegos.

A cegueira pode ser reversível ou irreversível. Dentre as causas de reversíveis estão a catarata, o ceratocone e o descolamento de retina, este quando tratado com urgência. Já as principais doenças que levam a cegueira não reversível são: glaucoma, retinopatia diabética e degeneração macular relacionada a idade (DMRI).

Campanhas Informativas como a do Abril Marrom apresentam grande importância para a promoção de conhecimento da população da importância da consulta anual ao médico oftalmologista. A regularidade nas consultas é o modo preventivo mais efetivo, bem como o compromisso e seguimento com o tratamento quando uma doença é diagnosticada.

Cuide dos seus Olhos!